top of page

Health Boutique Heerenveen is eerste self-service Reformer Pilates studio van Nederland

  • Health Boutique Heerenveen
  • 24 jul 2025
  • 1 minuten om te lezen

Wij zijn trots om te delen dat bij Health Boutique HeerenveenĀ de eerste volledig self-service Reformer Pilates studio van Nederland van start is gegaan. Onze studio is volledig ingericht met het systeem van ReformerCoach: een innovatieve methode waarbij deelnemers zelfstandig trainen op professionele pilatesapparatuur, begeleid door audio via een draadloze headset.


Het systeem is ontwikkeld door Savannah van der Wal, mede-eigenaar van onze boutique en opleider in pilates en yoga. Deelnemers volgen audiogeleide lessen met duidelijke instructies in tempo en techniek. Er is geen docent aanwezig, maar de opbouw en begeleiding zijn zo zorgvuldig samengesteld dat iedereen veilig en doelgericht kan trainen, op een moment dat zelf gekozen wordt.


Reformer Pilates is internationaal sterk in opkomst en wordt ook in Nederland steeds populairder. Het unieke aan deze werkwijze is dat het niet alleen klassieke pilates mogelijk maakt, maar ook functionele training op ƩƩn toestel. Dat maakt de Reformer geschikt voor een veel grotere doelgroep: van fitte sporters tot mensen die moeten revalideren, van jongeren tot ouderen. Savannah’s ouders, beiden begin zestig, trainen inmiddels drie keer per week met het systeem. ā€œDit zou eigenlijk overal moeten staan,ā€ zeiden ze na hun eerste weken.


De self-service reformer studio in Heerenveen
De self-service reformer studio in Heerenveen


Het systeem wordt binnenkort landelijk uitgerold, maar bij Health Boutique HeerenveenĀ kun je het nu al zelf ervaren. We werken met verschillende lesniveaus, duidelijke instructie en ruimte voor eigen tempo. Train wanneer het jou uitkomt, zonder afhankelijk te zijn van een groepsles of rooster.


Ben je benieuwd hoe het werkt of wil je het zelf eens proberen? Neem gerust contact met ons op. Je bent van harte welkom.


Ā 
Ā 
Ā 

1 opmerking


Blair Horan
Blair Horan
12 jan

Dank voor het doordachte perspectief dat hier wordt gepresenteerd. Het is een positieve ontwikkeling dat online entertainmentplatforms in staat zijn om zich aan de wensen van hun gebruikers aan te passen. Op de website is er extra informatie over dit onderwerp te vinden. Het artikel biedt een evenwichtig overzicht van de uitdagingen en kansen.

Website

Bewerkt
Like
Uitgelichte berichten
Kom later terug
Gepubliceerde posts zullen hier worden weergegeven.
Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Flinke rugklachten had ik, bijna dagelijks. Terugkerende pijn, vertrouwensverlies in mijn lichaam in mijn zelfbeeld. En niets leek te werken; toch weer CrossFit, bootcamp, personal training… en toen begon ik begonnen bij SAV. In stapjes heeft Savannah mij geleerd hoe anders te gaan denken, praten ten mezelf en mijn lichaam. In stapjes ben ik van alleen mobiliteit oefeningen nu op het punt dat ik zonder tranen en angst een deadlift weer kan doen!! Hoe tof! (En dat in korte broek en soms zelfs crop top! Heerlijk om jezelf weer zo krachtig te voelen).

In mijn dagelijkse leven geen pijn meer voelen. En als het er wel eens is? Heb ik geleerd dat dat tijdelijk is, en weer voorbijgaat.

Met heel veel plezier (en super leuke groep) doe ik elke week een krachttraining en een hele fijne Yin Yoga les erachteraan. Sinds een aantal maanden voeg ik daar 1x per week een self guided Pilates reformer sessie aan toe. Ideaal! Je kiest zelf waar je op wil focussen; BBB of fullbody bijvoorbeeld. Nu in de mooie nieuwe reformer studio is het een feestje om dit te kunnen doen. Ook volg ik nu extra 1x per week een small group les op de reformer. Niet omdat het moet, maar omdat het zo goed voelt!

Erg dankbaar voor deze reis en hoe ik nu weer zo geniet van sport en ontspanning.

​

- Nelleke

Alexa Young, CA

bottom of page