top of page
Aerial Yoga Special - Yoga Nidra XL
vr 27 mrt
|Leeuwarderstraatweg
Een aerial yoga special uit het boek van Savannah
Tickets zijn niet te koop
Andere evenementen bekijken
Tijd en locatie
27 mrt 2026, 18:30
Leeuwarderstraatweg, Leeuwarderstraatweg, Heerenveen, Nederland
Over het evenement
Sybrich
YOGA NIDRA XL
Totale duur: ± 90 minuten
Vorm: Volledig liggend in het doek
WAT IS YOGA NIDRA?
Yoga Nidra betekent letterlijk ‘yogische slaap’ en is een vorm van diepe ontspanning die je liggend ondergaat terwijl je bewust blijft. De methode is oorspronkelijk ontwikkeld binnen de tantra- en yogatraditie, onder andere door Swami Satyananda. In de klassieke vorm bestaat Yoga Nidra uit vaste onderdelen zoals adembewustzijn, lichaamswaarneming, het ervaren van tegenstellingen, adem tellen, visualisatie en het werken met een intentie (sankalpa).
bottom of page