top of page
Sup cub oranje.png

SUP Beginnerscursus

Een pakket van 3 lessen waarin je werkt aan de juiste techniek zodat je efficiënt en blessurevrij leert peddelen.

Je leert o.a. over technisch goed ‘rechtdoor’ SUPpen, sturen, manieren om te keren, veiligheid en materiaalkeuze.

​​

Mei 2023

Woensdag 10, 17, 24 mei 19:30 uur (Bij voldoende aanmeldingen 2 groepen)

Zaterdag 13, 20, 27 mei 9:00 uur en 10:00 uur

Juni 2023

Woensdag 7, 14, 21 juni 19:30 uur (Bij voldoende aanmeldingen 2 groepen)

Zaterdag 10, 17, 24 juni 9:00 uur en 10:00 uur

Juli

Woensdag 5, 12, 19 juli 19:30 uur (Bij voldoende aanmeldingen 2 groepen)

Zaterdag 15, 22, 29 juli 9:00 uur en 10:00 uur

Prijs: €55 euro voor de gehele cursus

De beginnerscursus is ook privé te boeken. Je kiest dan een datum die voor jullie eigen groep goed uitkomt. Op de pagina beginnerscursus staat hierover meer informatie. 

SUP Yoga 

Yoga op het water, een unieke ervaring. We gebruiken vooral rustige vormen van yoga waarmee we ons lichaam terug in balans brengen. Verder leren we verschillende mindful en meditatie technieken en schenken we aandacht aan de adem. Prikkel al je zintuigen en geef je je lichaam alle aandacht. Je komt volledig tot rust. Vanaf het voorjaar van 2023 iedere vrijdagavond op het Nannewiid.

Dag: Vrijdag

Tijdstip: 20:00 uur

Locatie: Nannewiid

SUP Bootcamp

De bootcamp van SUP Club Friesland is een combinatie van SUP en Fitness, kracht training op het water en langs de kant. Terwijl je geniet van de natuur werk je aan het opbouwen van kracht en conditie. De trainingen vinden plaats op onze prachtige, beschutte locatie. Er is alle ruimte om op je eigen niveau te trainen. In 2023 is er iedere zaterdagochtend training bij het Nannewiid.

Dag: Zaterdag

Tijdstip: 10:00 uur

Locatie: Nannewiid

Praktische informatie SUP en SURF lessen.


- Tickets en cursussen kunnen alleen gekocht worden via www.momoyoga.com/sav
- ANNULEREN KAN TOT 48 UUR NA AANKOOP VAN UW TICKET 

Tijdig geannuleerd (binnen 48 uit na aankoop ticket): 
- Er vindt restitutie plaats


Te laat met annuleren: 
- Er vindt geen restitutie plaats en er is geen mogelijkheid de les later nog in te halen.

Gemiste les of workshop:
- Omdat wij werken met vaste datums in een reeks van 3 of 6 lessen is er geen mogelijkheid om gemiste lessen of workshops op een later moment in te halen. Tenzij dit ruim op tijd wordt aangegeven, overleg dit dan met ons via de mail. 

Toegankelijkheid

Bij al onze lessen staat toegankelijkheid voorop. Het is voor ons heel belangrijk dat iedereen mee kan doen aan onze lessen en zich veilig voelt. 

Start seizoen: mei 2022

Einde seizoen: september 2022

Seizoen 2022

bottom of page