Aerial Yoga Special - Aromatherapie 'Lentekriebels'
zo 29 mrt
|Leeuwarderstraatweg
Een aerial yoga special uit het boek van Savannah
Tijd en locatie
29 mrt 2026, 10:30
Leeuwarderstraatweg, Leeuwarderstraatweg, Heerenveen, Nederland
Over het evenement
Docent Sybrich
WAT IS YOGA AROMATHERAPIE?
Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën uit planten, bloemen, vruchten en kruiden om lichaam en geest te ondersteunen. De geuren werken via het reukzintuig direct in op het zenuwstelsel en kunnen ontspannend, verhelderend, opwekkend of aardend werken. Iedere olie heeft zijn eigen karakter en specifieke werking. In deze special gebruiken we oliën die passen bij het frisse, lichte en vernieuwende gevoel van de lente.
YOGA EN AROMATHERAPIE
De combinatie van yoga en aromatherapie verdiept de beleving van de les. Terwijl de bewegingen en houdingen je helpen spanning los te laten en ruimte te creëren, ondersteunen de geuren dit proces op een subtiele manier. Ze helpen je aandacht naar binnen te brengen, je adem te verdiepen en je zintuigen wakker te maken. Door de oliën in te zetten op specifieke momenten in de les, ontstaat er een natuurlijke flow die je begeleidt van verstilling…