.png)
Bij mijn Health Boutique draait alles om het in beweging brengen van jouw hart – zowel fysiek als emotioneel. Wat ik aanbied, is een unieke combinatie van krachtige "Dynamic" lessen om je lichaam sterker te maken, en rustgevende "Bliss" lessen om je geest tot rust te brengen.
Mijn missie? Een omgeving creëren waar je zowel fysiek als mentaal wordt uitgedaagd én verzorgd. Ik geloof in een aanpak die niet alleen je fysieke vitaliteit vergroot, maar ook je innerlijke balans herstelt. Zo kun jij je energiek, in harmonie en volledig jezelf voelen.
.png)
In mijn Health Boutique geloof ik in de kracht van een holistische benadering van welzijn. Deze overtuiging heeft me geïnspireerd om het unieke "Combi Pakket" te creëren, waarin ik de perfecte balans samenbreng tussen "Dynamic – Master Your Body" en "Bliss – Master Your Mind". Met dit pakket help ik je niet alleen fysieke kracht op te bouwen, maar ook innerlijke rust te vinden, zodat je een diepgaande harmonie kunt bereiken.
De meeste klanten kiezen voor deze gecombineerde aanpak, en door mijn jarenlange ervaring is dit inmiddels mijn specialisatie geworden. Ik ben er trots op dat ik met deze methode schitterende resultaten behaal.
*Wegens de grote interesse is er op dit moment een wachtlijst voor het Combi Pakket. Als je geïnteresseerd bent, laat het me weten, dan zet ik je graag op de lijst!
.png)
In mijn "Dynamic – Master Your Body" lessen help ik je om de controle over je lichaam te krijgen. Samen ontdekken we het plezier van fysieke inspanning met dynamische workouts zoals krachttraining, reformer pilates, klassieke pilates en infraroodtraining (TMF). Tijdens deze sessies voel je je energiek, daag je jezelf uit en verleg je je fysieke grenzen.
Mijn doel is dat jij de meester wordt van je eigen lichaam. En ja, je zult letterlijk voelen hoe je hart beweegt tijdens deze krachtige lessen.
​
Klik hier voor een overzicht van al onze ´Dynamic´ lessen.
.png)
In mijn "Bliss – Master Your Mind" yogalessen help ik je om innerlijke rust te vinden. Samen vertragen we het tempo en ontdek je de schoonheid van balans en kalmte. Of je nu kiest voor yoga, yin yoga, restorative, yoga nidra of meditatie, deze lessen bieden jou een moment om de dagelijkse hectiek achter je te laten en weer verbinding te maken met je gevoelsleven.
Mijn doel is dat je niet alleen tot rust komt, maar ook meester wordt van je geest. Laat je hart symbolisch bewegen terwijl je jezelf een moment van diepe ontspanning en reflectie gunt.
​
Klik hier voor een overzicht van al onze ´Bliss´ lessen.
