Een complete 90-minuten special voor docenten
Begin het nieuwe jaar met richting en inspiratie.
 
New Year’s Journey is een volledig uitgewerkte aerial yoga special van 90 minuten, waarin deelnemers stap voor stap door de tijd reizen. De visualisatie neemt hen eerst vijftig jaar vooruit en brengt hen vervolgens langzaam terug naar het heden. Onderweg ontstaat helderheid over wat werkelijk belangrijk is en welke richting ze in willen slaan.
 
Deze special is speciaal ontwikkeld voor docenten die in hun studio of praktijk rond nieuwjaar iets bijzonders willen aanbieden. Bij ons staat deze special ieder jaar op het programma en we krijgen er veel enthousiaste reacties op!
 
Het programma is volledig beschreven en direct toepasbaar in je eigen lessen.
De special kan zowel in haar volle vorm (90 minuten) als in een verkorte versie worden gegeven. De basis is rustig en actief, maar kan naar wens worden aangepast met meer of minder beweging. Perfect voor de eerste dagen van het nieuwe jaar, of als inspirerende openingsles van januari.
 
Inhoud:
Complete lesbeschrijving met opbouw en begeleidingsteksten
Toekomstgerichte visualisatie met reflectieve elementen
Suggesties voor muziek
 
Duur: 90 minuten (aanpasbaar)
Taal: Nederlands
Vorm: Digitaal bestand, direct te gebruiken voor eigen lessen